一例自我成长障碍的个案分析

来到咨询室时，她一副心事重重的样子。她说，自己是二婚，在前夫过世后，带着女儿嫁给现在的丈夫。在家里，她总是担心自己的身体不好会影响将来的生育功能，担心现在的丈夫看不起自己、不爱自己。自己想丈夫（女儿的继父）能像亲生孩子一样对待女儿，但因为女儿不听话，一直与现在的丈夫有膈膜。在单位，因为自己性格不好，对同事一直有排斥心理。种种困扰交杂在一起，使她身心疲惫，有种快要窒息的感觉。最终，她鼓起勇气来到了我院咨询。

根据她的描述，心理治疗师决定通过心理手段对她进行进一步的了解。

投射测验：对于前丈夫她是美人鱼。可是，对于现在的丈夫她却找不到自己的角色。

房树人投射：小时的根基好，有一定的优越感，自身也有很多宝贵的品质。成长过程当中家庭氛围好，对现在的家庭氛围感到不满意，觉得家庭过于严格和规范，有被束缚感，导致做事过于谨慎，担心将来会有不测。

幼年经历：由父母带大，自幼聪明好学，深得到周围人的赞扬，有个幸福的童年

焦虑自评：测试结果为轻度焦虑。

箱庭作品对话：作品主题为“快乐的家”，自我像是新娘，自己的女儿好似天使，对作品的问题是“这个房子代表什么？”。作品中还摆放了一株长青树，代表了她对亡夫的思念。

生活事件分析：情感危机，自己的性格，挫折事件，身体状况都为8分。

案例分析

通过以上资料和各种投射测验我们不难看出，她有一个良好的人格基础，自身有很多宝贵的东西，是一个有灵感的人。但是，对于现在的丈夫她却找不到自己，明显得失去了自我。箱庭中“快乐的家”是她的愿望，希望女儿能像天使一样有无穷的能量，快乐地成长起来。她对家庭现状尤其是情感世界有不满心理，觉得现在的家只不过是个空房子。因为存在自我否定，导致她出现自卑的心理，使她更加不自信，引起了情绪的波动，所以会经常发脾气。在追求完美中失去自我，她的烦恼就是追求完美的典型表现。

治疗建议

认知调整：

1.凡事不要追求完美，对丈夫的期望值要降低，突出自己的人格魅力，要看到自己的优势，相信自己无论和谁在一起生活都会是一个贤妻。

2.每天要写自己的优点3-5个。

3.每天做中等难度的事1-3件。